Contrai e Sugar! Conheça a fundo o pompoar.

O pompoarismo é uma prática que atravessa séculos e culturas. Muitas vezes visto apenas como técnica sexual, hoje sabemos que seus benefícios vão muito além da cama. Origens milenares O pompoarismo tem registros de mais de 3 mil anos. Na Índia, já se falava em exercícios para fortalecer a região pélvica como parte das práticas […]
Vai casar virgem? Torne a lua de mel inesquecível

A lua de mel vai muito além da viagem Quando pensamos em lua de mel, logo vem à mente o destino dos sonhos: praias paradisíacas, resorts luxuosos ou cidades românticas. Mas a verdade é que esse momento vai muito além da viagem em si. Ele marca o início de uma nova etapa da vida a […]
Como sair da rotina sem sair de casa

Você já se pegou pensando que o sexo com seu parceiro ou parceira anda meio… previsível?É comum, viu? A rotina, o estresse e a correria do dia a dia fazem com que muitas vezes a intimidade vire quase um “checklist” automático: beijo, preliminar rápida, penetração e fim. Só que a vida sexual não precisa seguir […]
Orgasmo com exercícios: por que sua vulva pulsa na academia?

Você já estava lá, firme na prancha ou na cadeira abdutora, quando de repente sentiu sua vulva pulsar, o coração acelerar e até aquela sensação de quase-orgasmo? Pois é, isso acontece, e tem até nome: coreorgasmo. Sim, é possível ter prazer e até chegar ao clímax durante o treino. E antes que você se pergunte […]
Pompoarismo: por onde começar e o que esperar

Você já ouviu falar de pompoarismo, mas ainda não sabe se é pra você?Essa prática milenar, nascida na Ásia e popularizada no Brasil nas últimas décadas, é muito mais do que “malabarismos” na hora H. O pompoarismo é um treino para os músculos do assoalho pélvico, responsáveis por sustentar bexiga, útero e intestino, controlar funções […]
Pompoarismo ajuda no orgasmo?

SIM. E muito mais do que você imagina. O orgasmo não depende só de excitação. Ele também está ligado à musculatura, circulação e consciência corporal. E o pompoarismo, a prática de contrair e relaxar os músculos do assoalho pélvico, atua exatamente nesses pontos. Se você quer ter orgasmos mais intensos, sensações mais profundas e até […]
Lubrificação baixa? Te mostro a solução!

É fato… vai secar pra todo mundo! A lubrificação depende de hormônios, nível de excitação e até da força da sua musculatura íntima! E se você ainda acha que lubrificante íntimo é só pra quem “não tá molhada que chega” é uma babinha resolve, tá na hora de mudar essa ideia. Lubrificante é mais que […]