Contrai e Sugar! Conheça a fundo o pompoar.
O pompoarismo é uma prática que atravessa séculos e culturas. Muitas vezes visto apenas como técnica sexual, hoje sabemos que seus benefícios vão muito além da cama. Origens milenares O pompoarismo tem registros de mais de 3 mil anos. Na Índia, já se falava em exercícios para fortalecer a região pélvica como parte das práticas […]